Браслет: «Помни обо мне. Твоё тело»
Это напоминание о самом верном друге, кто с нами с первого вздоха и до последнего дня. О нашем теле.
Наше тело работает для нас каждую секунду. Даже когда мы спим, спешим, заняты мыслями, эмоциями или делами. Оно молча продолжает дышать, держать нас, вырабатывать энергию, поддерживать пульс, инстинкты, реакции. Оно помогает нам жить, чувствовать и идти к целям.
Но в этом пути мы так часто оставляем его без внимания и поддержки, что оно начинает тихо шептать, а иногда громко кричать о помощи.
И каждый раз, глядя на этот браслет, мы можем остановиться и позаботиться. Поблагодарить. Поддержать. Сделать хотя бы одно простое действие в ответ: — выпить воды — выбрать полезную еду — выйти на воздух — подвигаться или просто размяться — записаться на массаж — не забыть витамины — или хотя бы на 5 минут просто спокойно подышать с вниманием в тело
Этот браслет подойдет вам, если:
- вы хотите поставить здоровье и заботу о теле в приоритет;
- вам нужны живые напоминания: о воде, спорте, паузах, дыхании;
- вы в пути к более осознанным отношениям с телом;
- вы выбираете жить в балансе с собой, слушая сигналы своего организма.